经期卫生保健 女人经期绝不能做的傻事

每个男士特定的时段都亦会有“大姨妈”，你不要小看它，这段时间你须要警惕的两件事情可是颇为多的哦，稍有不慎，就亦会留下病根，因此经期保健颇为重要。每一次我们就来具体认识到下吧。

索引

1、经期不道德 2、经期保养的应当

3、中医妙方巧治经期弊端 4、经期喝什么茶好

5、月经不调吃什么好 6、经期眉痛怎么缓解

7、经期可以运动吗 8、经期胀痛怎么办

经期不道德

男士的身体就让男性而言，就让的虚弱的多，特别是在经期，身体的抵抗力亦会值得注意的下降，如果再不警惕医疗保健的话，难以接种上烦人的妇科疾病。

专家提醒，女孩经期的须要警惕有很多，千万别做些人身自己身体的两件事。下面小编就给大家介绍女孩经期须要避免的12个须要警惕，赶紧来认识到一下吧!

一、切勿夫妻生活

月经期睾丸内膜裂开，宫腔颗粒转变成创面，夫妻生活时难以将细菌融入与此相反而上离开睾丸，从而引起宫腔内接种发生附件炎、膀胱炎。

二、切勿捶背

眉背部受捶打后可使膀胱全面咳嗽，血流加快引起月经过多或经期过长，此外，还有不少男士则亦会在经期出现严重的眉盐酸背疼反常，可能会选择他人美容或是自己捶打的形式来舒缓眉部疲惫、盐酸胀感。

如果经期时，你捶打眉背部的话，难以避免经期过多或者时间过长的，男士在经期出现眉盐酸背痛的反常是颇为正常的，这是由于膀胱咳嗽所引起。

此时自觉提倡美容或捶打眉部，亦会避免膀胱咳嗽更加严重，反而亦会使眉盐酸背疼反常更为严重。

三、别用沐浴液洁净

沐浴液洁净引发接种避免炎症症状，经期间难以显现出异味，尤其夏季，但洗澡时于是便用沐浴液洁净或用热水有规律清扫是不够生活品质，反而难以引发接种避免炎症症状。

经期沐浴液洁净亦会引发接种避免炎症症状，因为平常女内是略盐酸环境污染，能抑制细菌生长，但必经期间亦会偏碱，对细菌抵抗力降低，能避免接种，如果不使用专业课程洁净液或用热水有规律清扫，更亦会避免碱增高。

因此清扫须要选择专业课程清扫液尤其经期!