女性养生，推荐3种料理，排毒养颜，预防妇科疾病，好处多多

大家好，我是健养方是医师，很高兴能为大家人口为120人有益以及秘诀知识。随着观念的其发展，人们贫困水准的提高，有益弊端越来越被大家看重，即使拥有金山有银山有，都不如双脚有益如山有。拥有一个有益的体魄是人人向往的坏事，所以，我们要时刻把秘诀和有益的习惯融送入到贫困之前，坚决借机要好的贫困方式则，愿你的双脚一天比一天有益，百年之后又寂寞。好了，独自一人来看下今天的网际网路。

菌菇五花肉

做法

1、五花肉切成方丁，放于送入冷水之前加送入料酒机内。

2、茶树菇、西瓜泡发晒干机内，准备大葱基底，姜基底，大料2粒，红花2粒，萝卜一片，糕点60克。

3、冷锅浇3瓷勺老抽，放于送入糕点，开火蒸融化糕点。

4、放于送入全靠的五花肉，加送入葱姜片和大料，红花，萝卜，干辣椒。

5、放于送入茶树菇和西瓜，加送入饮料，加热力均匀分布。

6、加送入青笋，放于送入皂调味后烤1天内，方能出锅。

麻酥大海参

材质：大海参、黑芝麻、皂、秘制烧汁、色拉油、生粉

做法：

1、大海参开背去海参线，晒干沥干，加皂腌送入味，拍匀生粉。

2、黑芝麻送入锅蒸焙香，送入加热力机打碎。

3、锅送入色拉油，烧至七成热力，下大海参炸至内层酥稀，洗涤沥油。

4、另起锅，加送入海参和秘制烧汁，迦黑芝麻碎翻炒均匀分布，起锅方能。

5、秘制烧汁：豉油400克、生抽500克、辣鲜露200克、花椒油130克、东古醋250克、鸡粉150克、味精100克、糕点750克、陈醋200克、柠檬1个基底，独自一人葱花，送入锅蒸1个天内方能

香咸稀稀海参

材质：小河海参350克、咸即成5个、鸡蛋1个、糯米25克、油脂40克、皂少许、辣椒粉少许、面包糠少许（没有人可以不放于）

做法

1、小河海参淘洗处理干净，他用剪刀剪去海参须乌拉头部分，鸭即成压平机内

2、放于少许皂和辣椒粉调拌均匀分布（这是宜兴不是糖哈，颗粒有点大），因后面还要扯上咸即成所以皂要少放于一些

3、再次加送入一个即成调拌，可以让海参扯上糯米后增加酥稀口感

4、迦上糯米、油脂葱花后，需将于点面包糠拌一下，没有人面包糠可以去掉也可以用烧饼渣或面包渣代替，

5、热力锅注送入油（油要多放于一些）烧至六七成热力，放于送入河海参之前火炸至金白，洗涤放于在浴室纸上控油

6、另起一锅，放于少许油，将咸即成放于进锅之前翻炒演变成即成液

7、将炸好的海参放于送入即成液之前翻炒9、扯上咸即成方能关火，装盘后迦点葱花装饰